https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20230711-OYTET50016/

「がん患者も運動を」という話がよく聞こえてきます。

　ほどよい運動が、「体にいい」というのはよく言われる話で、がん患者さんも運動した方がよさそうです。

「抗がん剤治療中でも運動していいんですか？」

　がん患者さんからも、運動のことはよく聞かれます。

　「抗がん剤治療中でも運動していいんですか？」

　「やっぱり、運動しなきゃダメですか？」

　「普段運動しないんですけど、どんな運動をすればよいのでしょうか？」

　「運動していいんですか？」と聞かれた場合は、運動を避けるべき特別な事情でもない限り、「もちろんいいですよ！」と即答します。がんがあるから、あるいは、抗がん剤治療中だからという理由で、運動は控えなければいけない、ということはなく、体調が許すなら、好きな運動をして大丈夫です。「医者に聞くよりも、自分の体に聞くのでいいんですよ」なんて言うこともあります。～　

ヨミドクター　2023/07/13